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颜色喜好决定你的肥胖基因

发布时间:2019-11-26

  影响一个人的身材,不仅仅有食欲和运动,所以减肥也不能单单实施饮食减肥计划和运动减肥计划!生活中的颜色也是影响身材的重要原因,那些因为饮食和运动减肥而失败的人可以试试这个懒人减肥小窍门:神奇的颜色瘦身法!抓住这个减肥小窍门,从生活中的颜色入手,调整减肥计划,控制减肥速度,让你轻松就能拥有一副好身材,这样的懒人减肥法你忍心错过吗?

  蓝色能够控制你的食欲

  周围环境的颜色会影响你的食欲。橙色、红色等暖色系的颜色会给人向上、乐观的感觉。而这些颜色会刺激神经,让人的心情变好,增加体内的饥饿感。最后导致食欲被激化。因此就餐的时候,最好避免到暖色调的餐厅。

  据调查,蓝色食物是最让人没食欲的冠军。蓝色会让人的情绪降低,食欲减低。因此,蓝色的饭盒、蓝色的饭厅最能抑制食欲。

  红色能够加速新陈代谢

  下半身最好穿上红色或粉红色系列的服饰。穿上红色的话,有助体温上升,加速新陈代谢,从而达到瘦身消脂的效果;穿上粉红色的话,能激发女性的荷尔蒙,形成完美的女性体态。相反地,下半身穿上黑色的话,便会带来不良的效果。不但不能活化细胞,更减低新陈代谢率,不建议每天穿着。